人生100年時代。仕事に家事に育児に
忙しい現代人にとって、大事だとわかっていても身体を労わる時間を
作るのは難しい・・
本当は大切にしたい身体を、忙しい私たちでも無理なく整えられたらいいのに。
そんな時、無理なく続けられる
オンラインのヨガスタジオがありました✨
Zoomではなく独自の
配信システムなので、他の方に見られる
ことがなく寝起きのスッピンで
参加しても大丈夫❣️
レッスンは5分~60分だし、
移動時間ゼロなので
ふとしたスキマ時間で
受けられますよ✨(≧∀≦)
生のレッスンでインストラクターさんが
声をかけてくれて一人じゃないから、
サボらず無理なく続けられますね✨
月に6,000レッスン以上あって同じ時間にヨガからトレーニングまで
同時開講されているんですよ❣️
※2ヶ月目からは2,980円(税込 3,278円)
となります。
※12ヶ月コースで入会される場合、
12ヶ月の継続が必要です。
ライトプランで12ヶ月継続の場合、
総額 32,871 円(税込 36,158円 )
になります。
初回体験予約から、
希望の日程を予約
※ヨガ未経験の方は、
初回は強度1か強度2の
レッスンがおすすめです
特別な準備は要りません。
身体を動かせるスペースを確保し、
スマホかタブレット、パソコンを
前に置けるようにしておきます。
レッスン開始5分前に入室ボタンを
選択してレッスンスタート❣️
※ご自身の姿を映したくない場合は
カメラオフで
参加することもできます✨
自分のライフスタイルに
合わせて、
エクササイズできる！
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
隙間時間に、サクッと
自宅で、また旅行先でもヨガを
出来ることが嬉しいです！
寝る前に自宅でゆったり
リラックスヨガを受けて、
そのまま眠りにつけるなんて、
スタジオでは実現できないこと。
自分のライフスタイルに合わせてエクササイズもやる時代に
通う時間、支度する時間など
気にせず気楽にできるのが
有り難いです。
オンラインでも
続けられる！
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
自宅の下で働いているので、
なかなか体を動かす機会がなく、運動不足を感じていました。
ブランクもありスタジオに
通うのも抵抗を感じていましたが、
他の受講者さんに自分の姿が見られないことで
続けられています。
常にレッスンがやっているので、 仕事の手が空いた時に
サクっと運動ができるのも
ありがたいです。
